単純ｍａｍａの照り照りチキン＊＊

　　　　　　　夜になってもムシムシしますね～　

伸びてきた髪～後ろのあたりね！モアモアしてココだけ暑い！

　　　　　　　　「宿題してなさぁ～い！」って言い残して

　　　　　　　　　　　　　いざ美容室へ

     スッキリ軽く  爽やか系？！ｍａｍａに変身してきました

                                                          ほんとっ＾＾

                        

　　　　　　　　　　　　　　　なんだかね　　

　　　　　　　　　　　　違う自分になった気分☆　

　　のっそりバテモードに小気味いいスピードがつきました

　　　　    　ハハｈａ ～　カットひとつで単純な わたし☆

　　　　　 こってり照り焼きチキンが食べたくなって

　　　　　　　　　　　　　きょうの夕食はコレコレ

　　　　　　

　　　　　　　　　　温キャベツといっしょにパクっ！！

　　　　　　　　　　　　　　　おいしかったー＾＾

　　　　　　　　　　　　みなさまオススメです♪

　　　　　　　　　　　レシピは様々あると思います

　　　　　　わたしは↓こんな作り方＊＊ご参考になれば　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　鶏モモ肉　２枚

　　　　　　　漬け汁 　しょうがすりおろし　大さじ１強

　　　　　　　　　　　　　醤油　大さじ３

　　　　　　　　　　　　　ソース・ケチャップ・日本酒　大さじ２

　鶏モモ肉の皮目にフォークを使ってブスブスッと穴をあける

　お肉側は厚みを均等にするように切れ目を入れる

　漬け汁とお肉をジップロックに入れてしばらく漬けておく。

　耐熱皿に皮目を上にして並べる。

　電子レンジ７００Ｗで１１分くらい（機種によって違うかも）

　お肉の仕上がり具合をみながら調整してください。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　温キャベツもｙｕｍｍｙ！デシタ

　　　　　ザックザック一口大より少し大きめに切って

　　　　　　　　　　　　　さっと洗います！

　　　水分のついたままラップにふんわり包んでレンジへ

　　　　ゆでるよりも歯ごたえが良くって甘みも増して

　　　　　　　　　野菜のおいしさ実感しま～す♪

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　今日は針しごとタイムをモテタノヨ

　　　　　　　　　リネンでミニＢＡＧ作りました

　　　　　　　　　　　　お色はアイボリー

　　　　　　　　お日さま見えたら写真撮れるかな～

　　　　　　　みなさまへ　Happy summer time ！ 　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　私のブログにおつきあいくださいまして

　　　　　　　  　　　　　ありがとうございます

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　　　   　おかえりに  していただけると うれしいデス★ 　　　　　　　　　　

　　　　　　　　   and